Art

Integracja sensoryczna

06.10.2016
Integracja sensoryczna

Informacji o działaniu układu nerwowego jest coraz więcej i ciągle dowiadujemy się coraz więcej. Problemy z integracją sensoryczną u dzieci można wykryć już bardzo wcześnie, np. w przypadku problemów ze snem.

 

W postawieniu prawidłowej diagnozy największą rolę odgrywa obserwacja dziecka. Rodzice są najlepszymi obserwatorami, ponieważ spędzają najwięcej czasu z dzieckiem. Mogą łatwo wyłapać jego zachowania, skłonności, reakcje, zachowanie w grupie, apetyt i wiele innych codziennych czynności.

 

Dzieci, które maja problemy z integracją sensoryczną często mają problemy z organizacją ruchów, przez co mogą być odbierana jako niezdarne. Jest to jednak bardziej złożony problem wynikający z funkcjonowaniem układu nerwowego. Dziecko, które często coś rozlewa czy przewraca, trzeba szczególnie obserwować. Może to być problemem w wielu sytuacjach, np. na placu zabaw gdzie nie będzie mogło sobie poradzić z bardziej skomplikowanymi przeszkodami. Wczesne spostrzeżenie może uchronić dziecko przed odrzuceniem z grupy.

 

Brak odpowiedniej siły mięśniowej

Może to być problem ze zbyt niskim bądź nadmiernym napięciem mięśniowym. W tym wypadku wymagana jest terapia, które ma na celu normalizację napięcie mięśniowego. Dziecko wymaga rehabilitacji i odpowiedniego podejścia, które będzie wspierać jego rozwój. Istotna jest też współpraca rodziców z terapeutą i stosowanie się do jego zaleceń.

 

Wycofanie dziecka

Często może świadczyć o zaburzonej integracji sensorycznej. Zamiast brać udział w zabawach grupowych, dziecko woli przyglądać się z boku.

 

Przyczyny nie są do końca poznane, może być to nieprawidłowy przebieg ciąży, siedzący tryb życia kobiety w ciąży, który może prowadzić do niedotlenienia płodu czy stres  z czasie ciąży. Zdarza się, ze takie zaburzenia są uwarunkowane genetycznie.

 

Niektóre dzieci mogą same poradzić sobie z zaburzeniami, jednak lepszym rozwiązaniem jest konsultacja ze specjalistą. Zaburzenia sensoryczne mogą przejść z nerwice, natręctwa, a nawet depresję w dorosłym życiu. Nie należy lekceważyć problemu. Podjęcie odpowiednich działań pomoże dziecku w funkcjonowaniu i ułatwi odnalezienie się w grupie rówieśników.

 

Daria Występek

Dodaj komentarz


Komentarzy: 0

Art

Kasza jaglana plus karob, czyli deserowa rozpusta na zimno

26.07.2014
Kasza jaglana plus karob, czyli deserowa rozpusta na zimno
Zainspirowana ostatnią wizytą w Tel Avivie postanowiłam zrobić jaglany deser na zimno. Całą noc przeleżał w lodówce, zgęstniał i bardzo elegancko zaprezentował się rano na śniadanie :) Oczywiście można go również zjeść na ciepło, ale ja odkąd pamiętam wolałam kisiel i budyń na zimno..ba, nawet naleśniki na zimno lubię :)  

Ale wracając do deseru..

Składniki:

1 szklanka mleka roślinnego

1 szklanka kaszy jaglanej

5 daktyli / mogą równieć być suszone sliwki

awokado / banan

syrop z agawy

3 łyżki karobu

    Przygotowanie:   Kaszę zalewamy mlekiem i gotujemy, aż wchłonie całe mleko. Daktyle możemy potrzymać chwilę w wodzie, żeby łatwiej się je blendowało. Do ugotowanej kaszy dodajemy karob, daktyle, awokado/banan i syrop. Blendujemy na gładką masę, którą przekładamy do pucharków (z tej ilości do jednego :) i wkładamy na noc do lodówki. Możemy podawać z ulubionymi owocami.   Autorka: Zu Shamanka, Tekst pochodzi z zaprzyjaźnionego serwisu http://sojosveganos.blogspot.com/

Dodaj komentarz


Komentarzy: 0

Art

Olej kokosowy i jego skarby

28.07.2014
Olej kokosowy i jego skarby

Zaczęłam wertować informacje dotyczące oleju kokosowego ze względu na jego szerokie zastosowanie w kosmetyce (kosmetyki naturalne – nowy konik)

Olej kokosowy robi ostatnio zawrotną karierę (a może nawet i nie ostatnio).  Nic dziwnego - nadaje się świetnie zarówno do kuchni,jak i do pielęgnacji ciała.

Z ciekawostek – palma kokosowa w sanskrycie nazywana jest „kalpa vriksha” co oznacza „drzewo dostarczające wszystkiego,co potrzebne do życia”. W języku malajskim „pokok seribu guna” – drzewo tysiąca zastosowań. Ogólnie w rejonach Pacyfiku kokos uważany jest za lekarstwo na wszelkie choroby. No to chyba mówi samo za siebie ;-)

W kokosie znajdziemy m.in witaminy B2, B6, C, E oraz kwas, foliowy, potas, wapń, magnez, fosfor, żelazo, sód i cynk. Olej pozyskiwany z kokosów jest rzeczywiście unikalny W większości składa się ze średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych (MCFA) podczas gdy kwasy  tłuszczowe obecne np w mięsie, jajach czy mleku są kwasami długołańcuchowymi. Jest to o tyle istotne ponieważ nasz organizm inaczej metabolizuje poszczególne kwasy tłuszczowe. A olej kokosowy jest łatwo trawiony. Te kwasy zawarte w oleju są szczególne ponieważ nie wywierają negatywnego wpływu na cholesterol – przeciwnie, obniżają ryzyko chorób serca i arteriosklerozy (miażdżyca). Olej stanowi również bogate źródło kwasu laurynowego. Kwas ten w organiźmie człowieka przekształca się w monolauryn – substancję wykazującą silne działanie antywirusowe, antybakteryjne i antygrzybicze. Monolauryn z powodzeniem zwalcza candidę albicans (zakwaszenie organizmu!),zakażenia grzybicze i „stopę atlety”- długotrwałą grzybicę stóp.

Rozprawia się on także bez problemu z infekcjami bakteryjnymi i wirusowymi, wywołanymi m.in. wirusem grypy, wirusem zapalenia wątroby typu C, a nawet zwalcza wirusa HIV.(Badacze z Filipin badają aktualnie efektywność kwasu laurynowego w zwalczaniu wirusa HIV/AIDS)

Kwas laurynowy jest obecny rownież w mleku matek karmiących. Stanowi alternatywę dla leków przepisywanych na infekcje bakteryjne i wirusowe – a to z kolei  tłumaczy dlaczego noworodki karmione piersią są bardziej odporne na infekcje niż dzieci, które karmione są mlekiem krowim.

 

W czym jeszcze olej kokosowy może nam pomóc?

* Utrata wagi – badania dowodzą, że MCFA są trzy razy bardziej efektywne w przyspieszaniu metabolizmu ponieważ są łatwiej trawione i przekształcane w energię

* Pomaga w szybszym dojściu do zdrowia przy zapaleniu płuc

* Zmniejsza ryzyko cukrzycy,chorób serca i poprawia poziom cholesterolu – następuje poprawa tzw profilu libidowego – podwyższenie poziomu dobrego cholesterolu.

* Wspomaga układ kostny oraz skutecznie walczy z syndromem chronicznego zmęczenia - pomaga zapobiegać osteoporozie,ponieważ pomaga we wchłanianiu się takich minerałów jak magnez czy wapń. MCFA wytwarza energię zamiast tłuszczu przez co poprawia metabolizm a to zapobiega w efekcie zmęczeniu.

* Usuwa również mikroorganizmy które przyczyniają się do odczuwania zmęczenia

* Choroba Alzheimera – obecność w oleju kokosowym średniołańcuchowych trójglicerydów (MCT) które są stosowane do zwalczania demencji (nowa metoda)

* Względy kosmetyczne takie jak pielęgnacja włosów, czy skóry – kwasy MCFA mają niewielkie cząsteczki przez co łatwo i szybko wnikają w strukturę włosa, a to stanowi o jego głębokim wewnętrznym nawilżeniu (w przeciwieństwie od zwykłych odżywek, które działają zewnętrznie).

* Masaż skóry przy użyciu oleju kokosowego ma działanie przeciwłupieżowe. (łupież spowodwany jest suchością skóry lub zakażeniami grzybicznymi) Aby uzyskać trwały efekt, kurację olejem należy stosować regularnie. Łyżeczkę lub dwie oleju wmasowujemy w skórę oraz wilgotne włosy i pozostawiamy co najmniej przez godzinę, najlepsze jednak rezultaty można uzuyskać pozostawiając mieszankę na całą noc na głowie.

* Trójglicerydy mają również zbawienny wpływ na skórę,ponieważ łatwo się wchłaniają. Powłoka powstająca na skórze stanowi rownież naturalną ochronę przed czynnikami zewnętrznymi wywołanymi m.in przez wolne rodniki. Olej kokosowy jest bogaty w antyoksydanty i naturalne czynniki antybakteryjne, takie jak kwas kaprylowy i kaprynowy. Posiada zdolność wygładzania skóry, przy jednoczesnym  zaopatrywaniu jej w antyoksydanty, co czyni go idealnym preparatem zwalczającym proces starzenia. Co więcej, zawiera także witaminę E, kolejny antyoksydant, który jest znany ze swych właściwości naprawiania uszkodzeń skóry, leczenia poparzeń i innych urazów.

* Zapewnia również doskonałą ochronę przed promieniami UV

* Chroni przed rakiem i wirusem HIV oraz innymi chorobami infekcyjnymi

* Zabija bakterie i pasożyty, takie jak tasiemiec i motylica wątrobowa

* Łagodzi objawy refluksu

* Łagodzi i leczy problemy jelitowe, przyczynia się do sprawnej pracy jelit

* Zmniejsza występowanie hemoroidów

* Łagodzi bóle uszu

* Łagodzi objawy powiększenia prostaty

* Wzmacnia wątrobę i chroni przed jej uszkodzeniem

* Zmniejsza występowanie napadów padaczkowych

* Zmniejsza stany zapalne mięsni i stawów

* Zmniejsza neuropatie wywołane cukrzycą

 

Autorka: Zu Shamanka, Tekst pochodzi z zaprzyjaźnionego serwisu http://sojosveganos.blogspot.com/

Dodaj komentarz


Komentarzy: 0

Strefa lekarza Zaloguj się Zarejestruj się