Art

Czarne mydło

16.03.2015
Czarne mydło

Pochodzące z Maroka czarne mydło nazywane Savon Noir to tajemnica pięknej, czystej i jedwabistej skóry.Naturalne mydło roślinne wytwarzane jest ręcznie, tradycyjną metodą w wyniku mieszania oleju ze zmiażdżonymi czarnymi oliwkami, wcześniej macerowanymi w soli potasowej. Najszlachetniejsze mydła pochodzą z Maroka i Syrii, a także Ghany. Dzięki bogactwu witaminy E oliwki są uznawane od wieków za dobroczynny środek kojący, łagodzący i odżywiający skórę. Dzięki dużej zawartości antyoksydantów mydło opóźnia starzenie skóry. Jest cenione na całym świecie nie tylko ze względu na walory oczyszczające i pielęgnacyjne, ale także relaksujące. Można spotkać wiele odmian, dobrze sprawdza się do pielęgnacji całego ciała. Mydło jest gęste, kremowe i bardzo wydajne. Jest polecane do każdego typu cery, także w przypadku skóry wrażliwej, a nawet skóry dziecka. Nie zawiera żadnych substancji drażniących. Wspomaga proces gojenia ran, leczenie wielu chorób skórnych jak np. łuszczyca, egzema czy trądzik. Savon noir nie pieni się jak inne mydła. Po roztarciu w dłoniach i aplikacji na skórę powstaje delikatna, przyjemna emulsja. Czarne mydło nie powinno sztucznie perfumowane, najlepiej wybrać klasyczną wersję. Ma specyficzny zapach, który nie każdemu początkowo może przypaść do gustu, ale kiedy pozna się na własnej skórze dobroczynne efekty jego działania ten mały detal będzie nieistotny. Skóra jest po nim dobrze oczyszczona i idealnie gładka. Mydło pozbawia skórę naturalnej warstwy lipidowej, dlatego po umyciu warto użyć toniku i kremu lub olejku.   Savon noir można stosować na kilka sposobów: - do mycia twarzy i ciała, - jako peeling- należy nałożyć mydło na zwilżone ciało i pozostawić na kilka minut, a następnie rękawicą lub myjką, delikatnymi ruchami masować skórę , - jako maseczkę do skóry tłustej, mieszanej, w tym celu na zwilżoną skórę nakładamy i wmasowujemy mydło, pozostawiamy na ok. 5 minut, po czym spłukujemy.   Tradycyjnie czarnego mydła używa się z połączeniu z rękawicą Kessa w rytuale Hamman. To arabski rytuał pielęgnujący skórę całego ciała, zapewnia odprężenia duszy i ciała. Składa się z kilku etapów, jednym z nich jest oczyszczanie skóry czarnym mydłem i rękawicą Kessa. Służy ona do dogłębnego oczyszczania skóry z martwego naskórka. Po takim zabiegu skóra jest przygotowana do aplikacji kremów i olejów naturalnych. Autorka: Daria Występek

Dodaj komentarz


Komentarzy: 0

Art

Właściwości zdrowotne aronii

13.03.2015
Właściwości zdrowotne aronii

Aronia jest popularnym owocem występującym w Polsce, nie jest jednak doceniona i powszechnie stosowana. Szkoda, bo dzięki dużej zawartości witamin i składników odżywczych polecana jest jako naturalny środek wzmacniający organizm. Owoce aronii są bogate w związki roślinne, które wspomagają odporność i chronią organizm przed wieloma chorobami. Mimo, że pochodzi z Ameryki północnej bardzo dobrze owocuje w Polsce. Świeże owoce są cierpkie i nie podaje się ich na surowo. Najczęściej aronię można spotkać w postaci soku lub syropu. Warto też przygotować suszoną aronię, z której można zrobić zdrową i smaczną herbatę. Nadaje się również do przygotowywania dżemów i konfitur.   Owoce aronii zawierają wiele witamin głównie- C, PP, B2, B9 oraz E. Witaminy C i E to silne antyoksydanty, które wspomagają odporność organizmu i chronią przed wolnymi rodnikami. To zabezpiecza przed powstawaniem komórek nowotworowych i opóźnia procesy starzenia organizmu. Dodatkowo aronia jest źródłem bioflawonoidów czyli substancji fitochemicznych występujących w roślinach. To barwniki roślinne, które chronią przed wirusami, bakteriami i grzybami. W aronii występują liczne flawonoidy-rutyna i kwercetyna, katechiny, antocyjany i leukocyjany. Kolejnymi składnikami mineralnymi w jaki znajdziemy w tym sennym owocu są wapń, żelazo, miedź, molibden, mangan jod i bor potrzebne do tego, by prawidłowo przebiegały rozmaite procesy w organizmie. Bioflawonoidy w aronii, głównie rutyna i antocyjany, wykazują dobre działanie na naczynia krwionośne. Wzmacniają je dzięki czemu są bardziej szczelne i elastyczne. Przyczyniają się do obniżenia ciśnienia i usprawniają krążenie w drobnych naczyniach krwionośnych. Antocyjany ograniczają także utlenianie lipidów, dzięki czemu obniżają poziom złego cholesterolu LDL, podwyższają natomiast dobry cholesterol HDL. Sok z aronii jest też polecany osobom z zaćmą, jaskrą oraz degradacją plamki żółtej w siatkówce. Antocyjany regenerują rodopsynę, barwnik na siatkówce wpływający na jakość widzenia. Warto korzystać ze zdrowotnych właściwości aronii, tym bardziej że jest to owoc lokalny i łatwo dostępny. Żeby korzystać ze wszystkich korzyści zdrowotnych najlepiej pić sok lub napary z aronii regularnie. Autorka: Daria Występek

Dodaj komentarz


Komentarzy: 0

Art

Kalendarz badań profilaktycznych dla kobiet

08.03.2015
Kalendarz badań profilaktycznych dla kobiet

Wszystkim kobietom z okazji ich święta życzymy przede wszystkim dużo zdrowia. Na Dzień Kobiet przygotowaliśmy dla Was kalendarz badań profilaktycznych. Dowiedz się, jakie badania powinny wykonywać kobiety w zależności od grupy wiekowej. Badania profilaktyczne to jedne z najważniejszych badań, jakie każdy pacjent powinien wykonywać bez względu na wiek czy aktualny stan zdrowia. Utrzymując regularność badań oraz profilaktykę, jesteśmy w stanie uchronić się przed większością chorób. Niestety większa część naszego społeczeństwa korzysta z konsultacji lekarskiej dopiero wówczas, kiedy poczuje się źle, kiedy zaczyna coś boleć, kiedy nie mija kaszel czy też ogólne samopoczucie pogarsza się i nie ma to związku ze zmianą pogody. Nie jest to dobra postawa, bowiem często taka wizyta jest już zbyt późno i pacjenci trafiają do gabinetu lekarskiego w zaawansowanym stadium poważnej choroby. Dlatego każdy z nas powinien pamiętać o badaniach profilaktycznych przeznaczonych dla swojej grupy wiekowej. 

Kalendarz badań profilaktycznych dla kobiet

Dodaj komentarz


Komentarzy: 0

Copyright ©2018 RankingLekarzy.pl

Strefa lekarza Zaloguj się Zarejestruj się