Mięta - zioło nie tylko na problemy żołądkowe
Medycyna ludowa zna mnóstwo ziół, które pomagają w radzeniu sobie z chorobami, schorzeniami oraz najróżniejszymi dolegliwościami. Jedną z takich niezawodnych roślin stosowanych w przeróżnych sytuacjach jest mięta pieprzowa. Ze wzglądu na swoje liczne walory i zdrowotne właściwości określa się ją także jako leczniczą. Miętę pieprzową stosuje się jako przyprawę w kuchni, ale również w ziołolecznictwie. Wykorzystuje się jej liście, a także olejek, który powstaje po specjalnej obróbce.
Mięta pieprzowa uznanie zdobyła przede wszystkim dzięki swoim właściwościom pozwalającym radzić sobie z problemami układu pokarmowego. Olejek z mięty łagodzi bóle żołądka. Z liści można przygotować herbatę, która jest doskonała na niestrawność i mdłości. Z mięty można też przyrządzać nalewkę, która pomaga przy problemach trawiennych. Wyciąg z tego zioła jest też doskonałym sposobem na kolkę jelitową. Mięta bowiem charakteryzuje się działaniem rozkurczowym oraz obniżającym napięcie mięśni. Zapobiega też wzdęciom.
Miętę stosuje się także w przypadku dolegliwości związanych z drogami oddechowymi, najczęściej przy kaszlu. Olejek, który z niej powstaje podaje się przy stanach zapalnych jamy ustnej, a także stosuje jako inhalator przy przeziębieniach i zapaleniu zatok. Pomaga także osobom chorym na grypę. Często też olejkiem smaruje się u chorego okolice nosa, jak też piersi. Wcieranie liści mięty pomaga na bóle głowy oraz działa znieczulająco, jak również przeciwzapalne.
Oprócz zastosowań leczniczych miętę pieprzową wykorzystuje się jako dodatek do niektórych produktów żywnościowych. Znane są chłodzące i odświeżające właściwości gum i cukierków miętowych. Zioło to dodaje się do napojów chłodzących oraz likierów. Liście mięty są częstym składnikiem sałatek warzywnych, dań mięsnych i kanapek.
Mięta pieprzowa ma zastosowanie przy produkcji kosmetyków. Można ją znaleźć w pastach do zębów oraz w roztworach do płukania jamy ustnej. Często występuje jako składnik płynów do mycia włosów i jest świetnym środkiem na pozbycie się łupieżu. Olejek z mięty znajduje też swoje zastosowanie przy produkcji perfum oraz świec zapachowych.
Jarosław Cieśla
Komentarzy: 0