Tymianek - naturalne lekarstwo
Tymianek to aromatyczne zioło, które ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Dzięki tym właściwościom często jest skadnikiem syropów i innych leków na kaszel. Wiele preparatów zwalczających trądzik także ma go w swoim składzie. Dzięki dużej zawartości tymolu ma właściwości lecznicze i pielęgnacyjne. Należy stosować go z umiarem, w nadmierze może podrażniać, ale jego stosowanie może przynieść bardzo dobre rezultaty.
Tymianek naturalnie występuje w krajach basenu Morza Śródziemnego, ale obecnie jest też uprawiany w Europie i Ameryce. Jest też znany w Polsce, gdzie przyjął się bardzo dobrze. Ma bardzo dorbne, zielone listki oraz fioletowe kwiaty. Jest aromatyczny, pozyskuje się z niego olejek eterycznu,który zawiera tymol, linalol, terpineol, borneol, cyneol i octan bornylu.
Jakie właściwości ma tymianek?
Jest głównie znany jako przyprawa, charakteryzuje się gorzkawym smakiem i najczęściej dodawany jest do dań mięsnych, czy rybnych. Wzbogaca też smak roślinnych pasztetów z soczewicy i warzywnych gulaszy. Dobrze komponuje się z liściem laurowym, czosnkiem, natką pietruszki i cebulą. Nie najlepiej łączy się z majerankiem.
Tymanek ma też działanie lecznicze, wspamaga pracę układu oddechowego, dzięki działanu antybakteryjnemu. Łagodzi infekcje pojawiające się w jamie ustnej. Działa wykrztuśnie i rozkurczowo. Jest częstym składnikiem pastylek lub syropów na kaszel.
Działa także korzystnie na układ pokarmowy, stosuje się go w leczeniu dolegliwości wątrobowych, podrażnienia jelit czy żołądka.
Stosowany w pielągnecji jest polecany szczególnie osobom ze skórą tlustą i trądzikową. Działa oczyszczająco i odkażająco na skórę. Olejek z tymianku często dodawany jest do ziołowych past do zębów, a także do szamponów przeciwłupieżowych.
Warto sięgać po produkty w olejkiem tymiankowych w składzie. Nie należy przesadzać z jego ilością, bo może podrażniać, ale warto wybierać produkty, które go zawiarają. Można też stosować naturalny olejek z tymianku zgodzie z zaleceniami producneta.
Nie powinny używac go kobiety w ciąży, ze wzglądu na silne działanie, może stymulować macice do skurczów.
Autorka: Daria Występek
Komentarzy: 0