Cienie pod oczami- o jakich chorobach świadczą?
Ciemne, często sine zabarwienie pod oczami sprawiają, że twarz wygląda na przemęczoną, a nawet chorą. Mogą być efektem przewlekłego zmęczenia, albo niewyspania, jednak przyczyny mogą być też poważniejsze.
Skąd ten problem?
Kiedy nie zapewniamy sobie odpowiedniej ilości snu, źle się odżywiamy i śpimy za mało organizm może reagować między innymi cieniami pod oczami. W ten sposób manifestuje zmęczenie. Skóra pod oczami jest bardzo delikatna i podatna na szybkie starzenie się. Problem z sińcami może pogłębiać się wraz z wiekiem. Problem ten może być szczególnie dokuczliwy u osób z cerą naczynkową, przy której naczynia są bardziej widoczne.
Na taki problem są też narażone osoby z alergią.
Zmień styl życia
Cienie są zdecydowanie bardziej widoczne u osób które palą papierosy, piją alkohol i są narażone na stres. Sprzyja temu też nieodpowiednia dieta bogata w produkty przetworzone, smażone. Predysponują do tego także niektóre leki, szczególnie kuracje hormonalne.
Kiedy cienie pod oczami świadczą o poważniejszych schorzeniach?
Sygnałem mogą być cienie, które nie znikają przez dłuższy czas i są przewlekła dolegliwością. Jeśli dodatkowo obserwujesz u siebie inne objawy takie jak ból głowy, bóle brzucha czy osłabienie, warto udać się do lekarza i wykonać podstawowe badania. Na początek wystarczy badanie krwi i moczu. Zasinienia w okolicy pod oczami mogą być sygnałem problemów z tarczycą. Zazwyczaj dotyczy to niedoczynności, której dodatkowo towarzyszy przemęczenia, znaczny spadek nastroju i częste uczucie senności.
Nie tylko chora tarczyca może dawać takie objawy, mogą być podobne w przypadku cukrzycy, anemii czy nadciśnieniu tętniczym, a także chorobami nerek, śledziony i wątroby.
Często zmiana odżywiania, zwiększenie ilości snu i odstawienie używek pomaga zminimalizować problem. Jeśli nie zaobserwujesz poprawy, nie bagatelizuj objawów i sprawdź swój stan zdrowia. Podjęcia odpowiednich kroków może przynieść dobre efekty. Nie tylko poprawisz samopoczucie, ale też poprawisz wygląd. Często problem sinych cieni w okolicy oczu jest powodem kompleksów i gorszego nastroju.
Daria Występek
Komentarzy: 0