Oleje w zimowej pielęgnacji skóry
Zimą skóra potrzebuje szczególnej troski. Zimne temperatury nie działają na nią korzystnie, a suche powietrze w podgrzewanych pomieszczeniach dodatkowo ją odwadnia. Nie należy zapominać o piciu odpowiedniej ilości wody, kluczowa jest też pielęgnacja. Balsamy nawilżające mogą okazać się za słabe, z pomocą przyjdą naturalne oleje, które można dobrać do potrzeb skóry.
Oleje nie są przeznaczone jedynie do pielęgnacji skóry suchej, wśród szerokiej oferty są też oleje polecane do skóry tłustej i problematycznej. Można używać ich do ciała, twarzy, a nawet włosów. Działają kompleksowo i skutecznie nawilżają docierając w głąb skóry. Często są tańsze od balsamów i wystarczają na długo.
Oleje wzmacniają naturalną barierę ochronną skóry, zwiększając odporność na uszkodzenia. Skórze suchej zapewnią lepsze nawilżenia, wiotkiej- elastyczność, regenerację i solidne odżywienia. Skuteczność zapewniają im skuteczne, roślinne ekstrakty, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania i regeneracji. Nienasycone kwasy tłuszczowe, przeciwutleniacze, związki mineralne i witaminy to tylko część ich cennych składników.
W zależności od potrzeb skóry można wybrać różne oleje, ważne żeby były naturalne, nierafinowane, bez zbędnych składników i dodatku oleju mineralnego, który niekorzystnie działa na skórę. Olej kokosowy sprawdzi się do skóry suchej, olej ze słodkich migdałów do skóry tłustej i wrażliwej, olej z awokado słynie z mocnego działania nawilżającego, sprawdza się na wielu rodzajach skóry. Można mieszać ja ze sobą, dodawać olejki eteryczne, które zapewnią wyjątkowy zapach.
Oleje są świetną bazą do masażu, który warto wykonać nakładając go na skórę. Nawet kilka minut sprawi, że skóra będzie lepiej odżywiona. Oleje nakładane w niewielkich ilościach szybko się wchłaniają, zostawiają jedynie delikatną warstwę ochronną. Można nakładać je na lekko wilgotną skórę od razu po wyjściu spod prysznica czy kąpieli. Kto raz spróbuje zazwyczaj zostaje przy olejach, nawilżenie jakie uzyskamy taka pielęgnacja nie równa się za balsamami. Skóra zwłaszcza zimą potrzebuje szczególnego nawilżenia, dlatego warto sięgać po oleje.
Autorka: Daria Występek
Matvijewna Grządkowska
19.05.2016Tak jak Pani napisała, mleko powinno być podstawowym źródłem pożywienia do ukończenia 1 roku życia. Dzięki temu jelita mają możliwość wykształcić się całkowicie i przygotować do trawienia. Dzięki temu istnieje bardzo niewielkie ryzyko nietolerancji pokarmowej. Niestety bywa tak, że pokarmy stałe wprowadzane są już od 4 miesiąca życia. Często dzieje się to za namową lekarza pediatry, zwłaszcza jeśli dziecko karmione jest MM.