mgr inż. Dominik Konecki

14 miesięcy temu zdiagnozowano u mnie cukrzycę typu 2, będącą efektem nadwagi. Od tego momentu rozpoczęłam współpracę z Panem Dominikiem. Już przed pierwszą wizytą wiedziałam, że nie idę „po dietę” a po wskazówki, które pozwolą mi na zmianę sposobu odżywienia. Otrzymałam jadłospis pozwalający na redukcję wagi w oparciu o produkty dozwolone przy cukrzycy. Zaczęłam od przeglądu domowych zapasów i oddania produktów zabronionych. Trochę obawiałam się, że będzie mi ciężko utrzymać rygor, ale okazało się to dużo łatwiejsze niż przypuszczałam. Pierwszą reakcją na jadłospis była złość, że na śniadanie owsianka, bo …

14 miesięcy temu zdiagnozowano u mnie cukrzycę typu 2, będącą efektem nadwagi. Od tego momentu rozpoczęłam współpracę z Panem Dominikiem. Już przed pierwszą wizytą wiedziałam, że nie idę „po dietę” a po wskazówki, które pozwolą mi na zmianę sposobu odżywienia. Otrzymałam jadłospis pozwalający na redukcję wagi w oparciu o produkty dozwolone przy cukrzycy. Zaczęłam od przeglądu domowych zapasów i oddania produktów zabronionych. Trochę obawiałam się, że będzie mi ciężko utrzymać rygor, ale okazało się to dużo łatwiejsze niż przypuszczałam. Pierwszą reakcją na jadłospis była złość, że na śniadanie owsianka, bo od dziecka mam do niej awersję. Przepis nie wymagał gotowanie płatków, więc postanowiłam spróbować. Teraz jest taki efekt, że to moje ulubione śniadanie. Wniosek: warto nie skreślać dania zanim się go nie spróbuje. Na kolejnych wizytach omawialiśmy jak sobie radzę, czy coś jest trudne czy coś trzeba zmienić. Pan Dominik z cierpliwością i empatią słuchał moich pytań a odpowiedzi zawsze były merytoryczne. Jaki rezultat współpracy? Obecnie waga niższa o 31 kg i cukrzyca pod pełną kontrolą. Czy było łatwo? Nie, nie było, bo największa zmiana musiała zajść w mojej głowie. Jeśli ktoś liczy na cud to go nie doczeka, jeśli sam się nie weźmie za siebie. Ja wiem jedno: bez narzędzi i wsparcia otrzymanych od Pana Dominika miałaby dziś o 30 kg więcej a niemniej.

Do Pana Dominika trafiłam we wrześniu 2022 roku. Moim problemem był refluks spowodowany m.in. nadwagą. Waga startowa 113 kg. Otrzymany jadłospis prosty i nieskomplikowana (żadne z dań nie wymagało długiego przygotowania i zawierało łatwodostępne, proste produkty). Paradoksalnie najtrudniej było zjadać regularnie 5 posiłków. Posiłki skomponowane w taki sposób, że absolutnie nie odczuwałam niedosytu. Po 2 miesiącach z uwagi na zabieg operacyjny musiałam przejść na dietę łatwostrawną ale również posiłki zostały skomponowane w taki sposób aby były łatwe i szybkie w przygotowaniu. Pan Dominik bez problemu udziela informacji i dostosowuje posiłki …

Do Pana Dominika trafiłam we wrześniu 2022 roku. Moim problemem był refluks spowodowany m.in. nadwagą. Waga startowa 113 kg.
Otrzymany jadłospis prosty i nieskomplikowana (żadne z dań nie wymagało długiego przygotowania i zawierało łatwodostępne, proste produkty). Paradoksalnie najtrudniej było zjadać regularnie 5 posiłków. Posiłki skomponowane w taki sposób, że absolutnie nie odczuwałam niedosytu.
Po 2 miesiącach z uwagi na zabieg operacyjny musiałam przejść na dietę łatwostrawną ale również posiłki zostały skomponowane w taki sposób aby były łatwe i szybkie w przygotowaniu.
Pan Dominik bez problemu udziela informacji i dostosowuje posiłki do preferencjim ale ważne jest również podejście pacjenta. Jeżeli ktoś idzie na wizytę i spodziewa się cudu i efektu bez zmiany nawyków w mojej ocenie jest skazany na porażkę. Ja idąc na pierwszą wizytę nie szłam tam z myślą że to będzie chwilowa dieta, szłam tam od razu z założeniem że to będzie zmiana nawyków żywieniowych już na stałe. Dzieki smaczym posiłkom okazało się to bardzo prostę i na dzień dzisiejszy z łatwością przygotowując dania korzystam z zamienników produktów trzymając się zasady co do ilości i sposobu przyrządzania. No i dużo więcej ruchu, przy czym ruchem jest również zwykły spacer.
Na dzień dzisiejszy po 14 miesiącach od zmiany nawyków waga wynosi 75,8 kg.

Odchudzanie i zmiana nawyków żywieniowych to proces trudny i długi, a pacjent potrzebuje dużego wsparcia i motywacji. Pan Dominik, poza swoją ogromna wiedza i doświadczeniem, ma również niesamowicie motywujący wpływ na swoich pacjentów. Mój trzynastoletni Syn od dawna walczy z nadwaga, kiedy stało sie oczywiste, ze sami nie będziemy w stanie Mu pomoc, skierowaliśmy swoje kroki do specjalisty. To była najlepsza decyzja, jaka mogliśmy podjąć. Piotrek jest zachwycony, uwielbia Pana Dominika. Zdarzają sie oczywiście potknięcia, ale dzięki podejściu i pomocy Pana Koneckiego cały czas idziemy do przodu, a mój Syn …

Odchudzanie i zmiana nawyków żywieniowych to proces trudny i długi, a pacjent potrzebuje dużego wsparcia i motywacji. Pan Dominik, poza swoją ogromna wiedza i doświadczeniem, ma również niesamowicie motywujący wpływ na swoich pacjentów. Mój trzynastoletni Syn od dawna walczy z nadwaga, kiedy stało sie oczywiste, ze sami nie będziemy w stanie Mu pomoc, skierowaliśmy swoje kroki do specjalisty. To była najlepsza decyzja, jaka mogliśmy podjąć. Piotrek jest zachwycony, uwielbia Pana Dominika. Zdarzają sie oczywiście potknięcia, ale dzięki podejściu i pomocy Pana Koneckiego cały czas idziemy do przodu, a mój Syn zyskuje coraz więcej pewności siebie i przekonania, ze da radę! Dziękujemy!!!!

Cierpliwy, uprzejmy, cieply dietetyk z wyczuciem do potrzeb pacjenta. Trafiłam do Pana Dominika z ostrym SIBO oraz IMO. Wdrożona dieta pomogła już po kilku dniach. Teraz kontynuuje stosowanie diety biorąc również antybiotyk, a Pan Dominik towarzyszy mi w procesie, regularnie omawiając postepy leczenia

Cierpliwy, uprzejmy, cieply dietetyk z wyczuciem do potrzeb pacjenta.
Trafiłam do Pana Dominika z ostrym SIBO oraz IMO. Wdrożona dieta pomogła już po kilku dniach. Teraz kontynuuje stosowanie diety biorąc również antybiotyk, a Pan Dominik towarzyszy mi w procesie, regularnie omawiając postepy leczenia

Byłam na 1. wizycie u Pana Dominika z powodu wykrytej cukrzycy ciążowej. Temat dla mnie stresujący, bo dotyczy również mojego dziecka. Pan Dominik poświęcił mi dużo czasu, dał konkretne zalecenia z podziałem na produkty dozwolone i zakazane oraz najlepsze godziny posiłków. Dla mnie to dobry start, wiem o której i co jeść. Czuję się zaopiekowana i bezpieczna w tej niełatwej dla mnie drodze.

Byłam na 1. wizycie u Pana Dominika z powodu wykrytej cukrzycy ciążowej. Temat dla mnie stresujący, bo dotyczy również mojego dziecka. Pan Dominik poświęcił mi dużo czasu, dał konkretne zalecenia z podziałem na produkty dozwolone i zakazane oraz najlepsze godziny posiłków. Dla mnie to dobry start, wiem o której i co jeść. Czuję się zaopiekowana i bezpieczna w tej niełatwej dla mnie drodze.

Polecam Pana Dominika Koneckiego. Trafiłam do niego z otyłością. Po szczegółowym wywiadzie Pan Dominik zaproponował mi dietę. Dostałam listę produktów zalecanych oraz niezalecanych. Zredukowałam już dużo kilogramów chociaż długa droga przede mną. Dieta ułożona przez Pana Dominika jest szybka do przygotowania i w miarę ekonomiczna.

Polecam Pana Dominika Koneckiego. Trafiłam do niego z otyłością. Po szczegółowym wywiadzie Pan Dominik zaproponował mi dietę. Dostałam listę produktów zalecanych oraz niezalecanych. Zredukowałam już dużo kilogramów chociaż długa droga przede mną. Dieta ułożona przez Pana Dominika jest szybka do przygotowania i w miarę ekonomiczna.

Jestem bardzo zadowolona z wizyt u mgr Koneckiego. Efekty widoczne już po pierwszych dwóch tygodniach. Polecam

Jestem bardzo zadowolona z wizyt u mgr Koneckiego. Efekty widoczne już po pierwszych dwóch tygodniach. Polecam

Pan Dominik jest bardzo miły i sympatyczny, ale niestety widać, że ma bardzo powierzchowną wiedzę. Nie wiem, która uczelnia skończył Pan mgr. inż., ale wątpię, że medyczną. Dostałem od niego wydruk oczywistych poleceń, które każdy bez trudu może znaleźć w internecie. Obiecał mi wysłać szczegółową dietę na maila, ale nie wysłał, bo nie umówiłem się na następną płatną wizytę. Wychodzi, że musiałem zapłacić za dwie wizyty, żeby cokolwiek otrzymać. Zastanawia mnie też liczba pozytywnych opinii bardzo podobnych do siebie. Podejrzewam, że Pan Doktor sam je pisze dla siebie.

Pan Dominik jest bardzo miły i sympatyczny, ale niestety widać, że ma bardzo
powierzchowną wiedzę. Nie wiem, która uczelnia skończył Pan mgr. inż.,
ale wątpię, że medyczną. Dostałem od niego wydruk oczywistych poleceń,
które każdy bez trudu może znaleźć w internecie. Obiecał mi wysłać szczegółową
dietę na maila, ale nie wysłał, bo nie umówiłem się na następną płatną wizytę.
Wychodzi, że musiałem zapłacić za dwie wizyty, żeby cokolwiek otrzymać.
Zastanawia mnie też liczba pozytywnych opinii bardzo podobnych do siebie.
Podejrzewam, że Pan Doktor sam je pisze dla siebie.

Po pierwszej wizycie mam bardzo pozytywne wrażenia, ponieważ mamy podobne spojrzenie na życie. Kierujemy się dobrem i stawiamy na holistyczne podejście do zdrowia. Jakie będą efekty zależy tylko ode mnie i mojego zaangażowania, bo Pan Dominik ma ogromne doświadczenie i wiem, że to się wreszcie uda. Pan Doktor wyznacza mi cel a ja sobie dyscyplinę i wspólnie spotkamy się na mecie mojego szczęścia. Mam 47 lat i to ostatni dzwonek aby wyprostować swoje zdrowie, by nie być ciężarem dla dziecka i czerpać radość z życia. Zależy mi na zdrowiu, które …

Po pierwszej wizycie mam bardzo pozytywne wrażenia, ponieważ mamy podobne spojrzenie na życie. Kierujemy się dobrem i stawiamy na holistyczne podejście do zdrowia. Jakie będą efekty zależy tylko ode mnie i mojego zaangażowania, bo Pan Dominik ma ogromne doświadczenie i wiem, że to się wreszcie uda. Pan Doktor wyznacza mi cel a ja sobie dyscyplinę i wspólnie spotkamy się na mecie mojego szczęścia. Mam 47 lat i to ostatni dzwonek aby wyprostować swoje zdrowie, by nie być ciężarem dla dziecka i czerpać radość z życia. Zależy mi na zdrowiu, które pragnę odbudować. Mam pełne zaufanie i na pewno napiszę za jakiś czas o efektach naszej współpracy. Diesel nie poleci na PB95 ;⁠-⁠)
Inwestycja w siebie to najlepsza inwestycja, bo nikt za nas tego nie zrobi a przy tak profesjonalnym wsparciu będzie bezpiecznie i mądrze.
Trzymajcie za mnie kciuki i odzywam się za jakiś czas.

Trafiłam do pana Dominika, żeby uzyskać wsparcie mentalne przy kolejnej próbie odchudzania. Otrzymałam pierwsze zalecenia, które mam nadzieję będą mi pomocne przy zgubieniu kilogramów. Liczę, że współpraca z Panem Dominikiem, który jest bardzo pozytywną i otwartą osobą, biorącą pod uwagę charakter osoby odchudzającej, styl życia i inne czynniki, pomoże mi w zgubieniu tkanki tłuszczowej i wyrobieniu zdrowych nawyków. Polecam :)

Trafiłam do pana Dominika, żeby uzyskać wsparcie mentalne przy kolejnej próbie odchudzania. Otrzymałam pierwsze zalecenia, które mam nadzieję będą mi pomocne przy zgubieniu kilogramów. Liczę, że współpraca z Panem Dominikiem, który jest bardzo pozytywną i otwartą osobą, biorącą pod uwagę charakter osoby odchudzającej, styl życia i inne czynniki, pomoże mi w zgubieniu tkanki tłuszczowej i wyrobieniu zdrowych nawyków. Polecam :)